Si limpia sus dientes con regularidad y a conciencia, la posibilidad de tener manchas será menor.

Después de cada alimento, enjuague la comida de entre sus dientes. Si no puede ir a sanitario, tome un sorbo de su vaso de agua, luego enjuáguese y trague mientras todavía se encuentra en la mesa.

Los enjuagues que tienen una acción antibacteriana reducen el sarro que tienen las manchas.

Tenga presente que más fuerza no necesariamente significa mejores resultados. Un cepillo de cerdas duras operado con demasiada fuerza puede ser tan desgastador para el esmalte como una pasta dental abrasiva.