No existe alimentación mágica que quiten el dolor artrítivo, sin embargo, si usted tiene sobrepeso y pierde el excedente, se reducirá una cantidad apreciable del esfuerzo y dolor que se siente en la columna vertebral, rodillas, caderas, tobillos y pies.

La gente que padece artritis debe aprender cómo calmarse y no tratar de hacer todo lo que podría en los días en los que se siente bien. El único resultado que se obtiene es aumentar su cansancio y dolor al día siguiente.

Algunas personas responden efectivamente al aceite de pescado. Algunos pacientes con artritis reumatoide muestran mejora en la sensibilidad articular y la fatiga al consumir cápsulas de aceite de pescado.