Migraña, el martirio del dolor de cabeza
Equipo Byebyedolor / 30. Septiembre 2011 - 21:54 / 1381 visitas / Aún sin comentarios
Un dolor de cabeza podría parecernos de poca importancia, sin embargo cuando éste se hace frecuente o muy intenso hablamos de una posible migraña; una enfermedad que puede llegar a incapacitarnos. En este artículo veremos todo lo necesario para estar prevenidos y saber qué hacer ante un dolor de cabeza que no podemos aliviar.
Quiénes padecen migraña
De acuerdo con la OrganizaciónMundialdelaSalud la migraña afecta a 1 de cada 6 mujeres y a 1 de cada 12 hombres. Esta enfermedad, consiste en un trastorno neurológico que se caracteriza por una crisis recurrente de dolor de cabeza y puede estar precedido por un aura o no, es decir, se perciben algunos síntomas previos a la crisis, lo que da oportunidad para que el paciente tome su medicamento y le ayude a controlar el ataque.
Cómo saber si sufres de migraña
El dolor es sólo en una zona de la cabeza y se percibe como pulsaciones del cerebro, las cuales pueden ir de moderadas a intensas, aumentando de acuerdo con la actividad física del paciente, incluso provocando náuseas, vómitos, además de provocar sensibilidad a la luz y el sonido.
En su descripción de la migraña, la OMS hace referencia que este tipo de padecimientos suelen ser incapacitantes, pues el dolor puede ir desde una hora hasta los tres días y puede ser hereditario.
Causas de la migraña
Según la SociedadInternacionaldeCefaleas, la migraña puede ser prevenida, mas no curada, pero para esto hay que acudir a un especialista que recete el medicamento adecuado y no atiborrarse de analgésicos debido a que, con el paso del tiempo, el cuerpo se hace resistente a ellos y ya no surten efecto.
En el caso de las mujeres la migraña puede estar asociada a la menstruación, pues durante este período se elevan los estrógenos y la progesterona, hormonas que juegan un rol importante en el desencadenamiento de los dolores.
Tratamientos para la migraña
El Consejo Mexicano de Neurólogos recomienda que si su dolor de cabeza persiste por varios días acuda a un médico para que éste haga una evaluación y pueda diagnosticar el padecimiento.
Los especialistas sugieren llevar un registro de las crisis y lo que las generan, pues a veces algunos tipos de alimentos pueden provocar un severo dolor de cabeza, como es el caso de los chocolates, el vino tinto o los quesos fuertes.
Si usted padece de migraña, además de las recomendaciones de su médico, puede utilizar remedios naturales que le ayudarán a disminuir el malestar.Por ejemplo puede colocarse compresas de agua fría sobre la frente mientras se recuesta en un habitación oscura, pues durante la crisis, los pacientes suelen estar muy sensibles a la luz.
Por otra parte, tomar una siesta también puede ayudar a reducir el malestar, debido a que la migraña genera un gran desgaste físico en quien la padece.
